Bilden till vänster är från den 5/1 och den till höger e frn idag..
Magen från imorse..Gårdagens mått samt måtten från när jag började dieta.
Lår: 52 (57)
Lår: 52 (57)
Rumpa: 85 (94)
Midja: 68,5 (76)
Arm ospänd: 29,8 (32)
Arm spänd: 32,7 (34,5)
Vikt: 56;1 kg (63,1kg)
Vikt: 56;1 kg (63,1kg)
// Johanna
16 kommentarer:
Men åh vad snygg du är! Och vilken liten, snygg och fast rumpa :-) Har du nån bra rumpövning att tipsa om?
Kram från anonyma M
Ja, det tar sig...
Får hålla med om att rumpan har fått en snyggare form, magen börjar se bra, du är på rätt väg.
Vet att det blir tuffa månader nu, men du fixar det.
Men du ska inte pina dig och vara lyhörd på kroppens signaler.
Bara fortsätt på utstakad väg, så blir det riktigt bra till slut!
M: Tack..Rumpan e egentligen den del på kroppen jag avskyr mest men djupa knäböj och utfall tycker jag e bra..
Jonas: Ja som vi sa innan när vi pratade så har den faktiskt blivit rundare nu & det e ju bra :0).. Jag måste pina mig för att bli hård det vet du. Men självklart gör jag som du säger det vet du.
Fan vilken snyggt tapetserad vägg du har där. Synd det står någon i vägen :-)
Janne: Du e alltid lika rolig :0) ja jag undrar vem som har tapetserat den till oss haha
Snygg form!
När ska du tävla och hur mkt har du kvar att gå ner?
Mats: Tack :0)
Anonym: Ska tävla den 5-6 april och jag har ca 5-6 kg kvar att gå ner..
Wow! Snyggt jobbat! Hur länge har du gått på diet nu?? Sedan är jag lite nyfiken på vad du tar för kosttilskott??
Lycka till och kör hårt!
fattar inte vad du gnäller över...ska du verkligen gå ner så jäkla många kg till? själv har jag 4-5 kvar men känner mig inte värst stressad...
klart du fixar det!! snygg rumpa redan ju ;)
fight fight fight
Sandra: Tack. Har dietat i 7 veckor tror jag det e(lite snurrig. Just nu använder jag inte så mycket kosttillskott. Det vanliga proteinpulver, omega3, vitaminer och så.
Mia: Du vet hur det e att dieta när nojjan slår på, då e det lätt att börja gnälla. Angående min vikt så vet vi väl egentligen inte vad jag ka väga. Men Jonas tror runt 50kg. Denna gången ska jag ju va riktigt hård & tight :0)hoppas jag..
4-5 kg e ju ingenting för dig det fixar du på ett kick.
Tack för rumpkomplimangen haha
Kämpa på vännen
Kram
Hej!
Har följt din blogg ett tag, kul att se att det går bra för dig! Jag undrar: hur lång är du? Antar att du är ganska kort då du endast skulle väga 50 kilo i deffad form, eftersom du ser rätt så biffig ut.
Ha de fint!
Hej på dig!
Ser ju jättebra ut! Kan lugnt säga att du ser hårdare ut än mig...min mage é faktiskt riktigt degig i jämförelse. Nu é det 8 ½ vecka kvar...så vida inget riktigt oturligt inträffar så ska det ju inte bli några problem för dig att hinna i form i alla fall. Ska bli kul att se slutreultatet!
PS: Sträck lite på dig vid inmätningen så att vi hamnar i samma klass ;) DS.
Camilla Öhman: Tack kul att höra att du tycker det ser bra ut. Jonas har ju säkert skvallrat för dig hur nojjig och gnällig jag e haha :0)..Tror faktiskt inte alls att din mage e så värst degig. Det e nog bara du själv som tycker det.
Nja jag tror faktiskt jag håller mig till korta klassen eftersom jag inte kommer att vara i närheten av din grymme-form.
Ses säkert på gymmet på torsdag när jag kommer till Göteborg :0)
Hehe...nä...min mage é inte degig...bara i jämförelse med din ;)
Å jag förstår inte varför du inte skulle kunna vara i minst lika bra form som mig på tävlingen, med tanke på hur hårt du dietar å att vi är i ganska lik form just nu. Har diskuterat mycket med Jonas om ätardagarnas vara eller inte vara...å jag käkar typ dryga 7000 kcal varje lördag...vilket jag vet att du inte gör...vad jag hört så ligger du på ett konstant underskott...så, så länge du orkar, borde du ju rent teoretiskt komma snabbare i form än mig...men men, den som lever får se.
Mmm...får väl försöka ta mig till gymmet imorgon då...så man får se dig "in real life" ;)
Keep up the good work!
Camilla Öhman:
Haha nä tänkte väl att den inte va såå degig. Jag däremot känner mig lite halvdegig idag..
Nja din form blir svår att slå fast jag skippar ätardagar o allt vad det innebär. Än så länge funkar det riktigt bra utan ätardagar, antagligen för att je så fet fortfarande haha, blir nog värre sen. Men jag hoppas på att komma i min bästa form någonsing så det e bara att ge allt.
Hade varit kul om du hade varit på gymmet imorgonkväll..
Kör hårt snart ätardag igen ju haha
Kram
Skicka en kommentar